Rengöring med Fly-lady-systemet (flyga lady)

Författaren till metoden föreslår att man följer en av Feng Shui: regelbundet kasta bort 27 onödiga saker hemifrån. Under rengöringen av varje zon, rör inte onödiga saker från plats till plats, hitta beslutsamhet att kasta bort dem eller ge dem bort, då kommer något nytt till huset. För att frigöra garderoben från onödiga kläder, skulle det vara bättre att avsätta en separat dag vid en viss tid, beroende på hur ofta du uppdaterar din garderob. Till exempel, en gång om året eller ett halvt år, vara beredd att ge de fattiga 27 gamla sakerna. Detsamma gäller elektroniska medier: telefoner, tabletter och bärbara datorer. För att rengöra dina brevlådor, SMS och kontaktlistor kan du välja ett separat nummer varje månad.

Dela ditt hem till zoner!

För att rengöringen ska kunna ge nöje och inte ta mycket tid måste du dela din lägenhet eller hus i zoner, som var och en kommer att ägnas åt en separat vecka. Samtidigt för att arbeta med detta system behöver du en timer, för att arbeta i ett visst område behöver du en strikt tid, annars kan det vara för evigt. Marla rekommenderar att man bara ägnar sig åt varje zon 15 minuter om dagen, men i alla fall inte mer än 45 minuter. Samtidigt bör den efterföljande motsvarande tidsperioden ägnas åt någon trevlig och avkopplande aktivitet.

Skäm bort dig varje kväll!

Varje kväll som en belöning för en effektivt levd dag, och verkligen ur självkärlek, var noga med att skämma bort dig själv med vad du vill. Ge dig själv möjlighet att slappna av, känna glädjen och nöjen. Först och främst bör ett skumbad med dagliga och veckovisa självhushållsprocedurer vara en obligatorisk dagtidig ritual. ни в чем себе не отказывайте! Och gör vad du vill ha just nu, vad som kommer att göra dig nöjd: läsa en bok, titta på en film, en romantisk natt med din man, eller kanske du bara vill sova eller baka chokladkaka – förneka dig inte någonting! Du förtjänar det!

Rengöring vid veckodagen

Det är inte nödvändigt att städa upp varje dag. De flesta typer av arbeten, förutom dagliga ritualer, är det möjligt att måla på veckodagen. Men det är väldigt viktigt att strängt uppfylla allt som planeras för varje dag, vilket övertygelse kommer att inaktivera hela systemet.